Wer von uns möchte nicht gerne mit seinen Engel in Kontakt tretten! Hier stelle ich euch ein Wochenprogram von Dorenn Virtue vor. Versucht es einfach mal und ihr werdet erstaunt sein. Die Täglichen Übungen: 1. Morgenmeditaion, Sofort nach dem Aufstehen und der Morgentoilette Solltet ihr meditieren.Für jeden Tag gibt es eine bestimmte Morgen-Abend Meditation. 2. Tagebuch darin schreibt ihr einen Brief an die Wesenheit die du sehen möchtest. Das kann ein Brief an deinen Schutzengel sein an einen verstorbenen Verwandten/Bekannten, an Jesus oder einen Heiligen. oder aber auch an Gott! In dem du darum bittest das zu sehen, was du sehen magst. Der Brief sollte aus vollem Herzen kommen und all deine Gefühle zum Ausdruck bringen die du in dir trägst. Bitte denkt daran das es oft zur Begegnung mit einen Engel oder lieben Verstorbenen kommen kann wenn du voller Liebe und Gefühle diesen Brief aufsetzt. Schütte deshalb ruhig in dem Brief dein Herz aus! Kümmere dich nicht um Rechtschreibfehler die intressieren die Engel und unsere Verstorbenen nicht mehr sie freuen sich das du ihnen sovil Liebe und Gefühl entgegen bringst. 3. Töne Möglicherweise musst du dafür nach draussen gehen oder sonst einen geeigneten Platz suchen. Hier geht es nämlich darum das OM oder AUM zu singen, den Ton der göttlichenSchöpfung. und zwar am besten laut.Diese Übung trägt dazubei das dritte Auge zu öffnen. Schliesse die Augen und stimme 7 mal AUMMMMM an..Dabei richte deine Aufmerksamkeit auf den Bereich zwischen den Augen( denn dort idt das Zentrum für deine Hellsichtigkeit) Halte den positiven Gedanken dabei fest: es ist ungefährlich für mich meinen Engel zu sehen..Konzentrier dich dabei auf das Wesen, das du sehen möchtest Sollten dir irgentwelche negativen Gedanken oder Ängste kommen ,kämpfe nicht dagegen an, sondern bitte deine Engel diese Gedanken und Ängste aufzulösen. 4.Drehen Nachdem du das AUM siebenmal gesummt hast steh auf und strecke die Arme nach beiden Seiten aus. halte die Augen geöffnet und suche dir ein Bild an der Wand, einen Baum oder einen Vorhang oder irgenein Obekt in Augenhöhe aus.Dies ist dein virtueller Anker. Fixiere diesen Punkt und drehe dich im Uhrzeigersinn, an irgendeinen Punkt kannst du deinen Anker nicht mehr einsehen, dreh dich einfach weiter, wende den Kopf nach links um den Anker wieder zu finden und dreh dich weiter bis du deinen Anker wieder gegenüber stehst. Mache diese dreh Übung bitte dreimal jeden Morgen es ist hilfreich nach dem drehen stehen zu bleiben und die Hände wie zum Gebet vor die Brust zu falten(in der Haltung des IndischenNamaste Grusses) 5. Leicht essen Während des Übungsprogram um das dritte Auge zu öffnen solltest du leichtes Essen zu dir nehmen. Salate Obst <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<8 Ängste die man hat. und sie lösen auch Stress auf.( Ficus, Zimmerlinde,oder Philpdendtrom absorbieren viel negative Energien) 7. Bewegung Täglich einen Spaziergang oder Yoga, Laufen oder Schwimmen für mindestens 30.Minuten. Vor allem die Bewegung an der frischen Luft absorbiert giftige Abfallprodukte aus deinem Körper. 8. Töne am Abend Stimme wieder genau wie am Morgen 7.mal das AUM an genauso wie unter Punkt 3. beschrieben. 9. Abendmeditation Verbringe mindestens 10.Minuten allein selbst wenn du dich dafür ins Bad einschliessen musst. Atme tief durch konzetriere dich auf die Abendmeditation die für das Wochen Program vorgesehen ist. 10.Abendgespräch mit den Engeln Bevor du einschläfst solltest du mit deinen Schutzengel oder einen lieben Verstorbenen reden. Schütte ruhig dein Herz aus über deine Gefühle über das was dir am Tag geschehen ist oder über sonstige Probleme für die du hilfe brauchst. Bitte darum das du eine Traumbegegnung mit ihnen hast odrer du sie richtig als Gestallt sehen kannst und bitte sie auch darum das wenn es dir geschieht , das es in deiner Erinnerung bleibt.